Home › Psychische problemen › Trauma › 18+: STEPS groepstherapie na aanran...
Posttraumatische stressstoornis
Veel jongeren die een aanranding of verkrachting hebben meegemaakt, voelen zich vaak angstig, schuldig en somber. Misschien heb je daarnaast moeite met slapen, kun je je niet goed concentreren, herbeleef je wat je hebt meegemaakt of vermijd je de gedachte aan de nare gebeurtenis zoveel mogelijk. Deze klachten kunnen wijzen op een posttraumatische stressstoornis (PTSS). De klachten leiden er vaak toe dat je thuis en op school niet goed meer functioneert en maken contact met vrienden en relaties moeilijk. Daarom is het verstandig om medische en/of psychologische hulp te zoeken.
STEPS groepstherapie
Bij de Jeugdriagg kun je het STEPS-programma volgen. Dit kan in een groep of individueel. De behandeling is gebaseerd op cognitieve gedragstherapie en helpt de klachten bij PTSS te verminderen. De STEPS-groepstherapie bestaat uit 8 bijeenkomsten voor 4 meisjes. Door de saamhorigheid is de therapie makkelijker te volbrengen. De belangrijkste onderdelen van STEPS zijn:
· Informatie
· Schrijven en praten over het trauma
· Oefeningen om het vermijdingsgedrag te verminderen
Meer informatie of aanmelden?
Voor informatie over de startdatum van deze groep en de precieze tijden kun je bellen met de Jeugdriagg op 023-5187500 .
Aanmelden kan bij het Informatie en Aanmeldpunt van de Jeugdriagg in de eigen regio. De hulp bij de Jeugdriagg is gratis. Voor een aanmelding is dan wel een verwijsbrief van een (huis)arts of van Bureau Jeugdzorg nodig. Er vindt altijd een gesprek met een hulpverlener plaats om na te gaan of de groep past bij je hulpvraag.
Regio Amstelland, tel: 020 – 543 42 99
Dagelijks van 13.30 – 14.30 uur
Regio De Meerlanden, tel: 023 – 890 35 00
Dagelijks van 10.00 – 11.30 uur
Regio Zuid-Kennemerland, tel: 023 – 518 75 00
Dagelijks van 13.00 – 14.30 uur
Kinder- en Jeugdtraumacentrum, tel: 023 - 512 77 77
Dagelijks van 13.30 - 15.00 uur
>> Meer informatie over het aanmelden
>> Lees meer over traumatische gebeurtenissen