Psychische problemen

Wat is nu psychisch gezond en wat is een psychisch probleem?
De Wereldgezondheidsorganisatie zegt het zo: "Psychisch gezonde mensen voelen zich goed en vol zelfvertrouwen. Ze kunnen de taken die ze moeten doen goed aan."

Bijna iedereen heeft weleens een periode waarin het niet zo goed gaat. Dat kan ook niet anders, want iedereen maakt weleens iets verdrietigs mee, zoals het overlijden van een familielid of ouders die gaan scheiden. Of iets waar je je eenzaam door kan voelen bijvoorbeeld als je uitgescholden wordt door anderen om hoe je eruitziet. Als je die gevoelens kunt accepteren gaan ze meestal na een tijdje weer over. Erover praten met anderen lucht meestal op. Ouders kunnen helpen door te luisteren en begrip te tonen.

Bij psychische problemen gaan angstige, eenzame of sombere gevoelens niet vanzelf of met steun van anderen weer over. Soms is er een duidelijke oorzaak voor de problemen, in andere gevallen niet. Sommige kinderen en jongeren durven niet over verdrietige of boze gevoelens te praten. Ze schamen zich en zijn bang om gek gevonden te worden. Dan kunnen die gevoelens weleens vaster gaan zitten en langer duren dan nodig is. In zo' n situatie is het verstandig hulp te zoeken. Een hulpverlener kan dan samen met jou kijken hoe jij het beste geholpen kunt worden.

Psychische problemen

Jeugdriagg

Bekijk de folders in de mediatheek

Stuur door naar vriend

|
Privacy
|
Disclaimer